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 Betreff des Beitrags: [Rezept] Leichter Obstsalat
BeitragVerfasst: 26.05.2007, 17:31 
Hallo Leute!

Habe mir heute einen ganz lecker leichten Obstsalat gezaubert, perfekt für diese heißen Tage. Und ganz ohne mastige Sahne :wink:

Man braucht:
- eine kleine Banane
- eine Pfirsich
- 5 Erdbeeren
- 3 Scheiben Ananas
- ein Becher Zitronenjoghurt
- Orangensaft

So wirds gemacht
Obst in relativ große Stücke schneiden. Glasschüssel nehmen und ein paar Stückchen von jeder Sorte rein tun. Ein Esslöffel Joghurt drauf, nächste Ladung von Früchten drauf und wieder Joghurt. Am Schluss eine kleine Brise Zucker und einen Schuss O-Saft, ein wenig rühren (mag nie so viel rühren weil dann das Obst so matschig wird) und fertig!

Sehr erfrischend wenn der Joghurt gerade aus dem Kühlschrank kommt.
Und kalorienarm :)
Aber am wichtigsten: lecker

Liebste Grüße,
Schokobonbon


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 Betreff des Beitrags:
Verfasst: 26.05.2007, 17:31 


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 29.05.2007, 10:55 
hmm hört sich lecker an schokobonbon
werd ich mal ausprobieren, wenn es wieder warm geworden ist :roll:


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 30.05.2007, 13:11 
oh ich hab grad so Lsut auf einen obstsalat, aber wir haben grade keine Früchte zu Hause außer Äpfel...
Den Obstsalat muss ich echt Mal ausprobieren!


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