Ja, ich hatte auch immer Angst... aber irgendwann will man einfach ein Baby, da is einem das dann alles egal... Bis zum Ende hatte ich normal zugenommen... aber dann ging´s nochmal richtig hoch... hab dann also kurz vor der Geburt 25 kg mehr gewogen... 13 kg waren in den ersten Tagen nach der Geburt schon weg und dann hab ich nochmal knapp 15 kg abgenommen... wieg also schon drei kg weniger, als vor der Schwangerschaft... trotzdem seh ich noch viel dicker aus... Hab´s halt nen bissl falsch gemacht und viel zu schnell abgenommen... da kam die Haut nich mehr hinterher, muss das alles erst wieder straffen... naja und am Bauch ja sowieso, dass war ja ne riesen Murmel zum Schluss

Tear Du wirst wohl nicht deiner Figur zu Liebe auf ein Kind verzichten wollen. Keine Kinder haben zu wollen ist absolut OK, aber bitte nicht aus diesen Gründen.

Darf ich mitmachen? Ich schreib auch nichts von ungesunden Wegen ^^

Im Grunde kenn ich mich ja relativ gut aus mit ernährung (da ich Vegetarierin bin usw. setz ich mich schon ziemlich lange mit dem Thema auseinander), auch richtiger, gesunder Ernährung, und denke ich kann da schon ein paar Tipps geben.
Nur ich selbst wende das leider nicht so an ^^
Aber ich würd mich freuen wenn ich wem anderes helfen kann, dem seine Gesundheit nicht so egal ist, wie mir meine...gibt mir bescheid wenn das in Ordnung ist.

Edit: Achja, mein bmi liegt irgendwo bei 21. Mein Zielgewicht mag ich hierdrinnen lieber nicht erwähnen

Ciddchen, Tipps und Motiavtion ist immer gut. Mitmachen sollst Du hier auch, aber eben in die andere Richtung. Das Ziel für jeden der sich hier beteiligen will, soll ein "gesundes Gewicht" sein BMI 20-25. Das kann für die einen auch "zunehmen" bedeuten. Auch dazu soll dieses Forum sein.

Naja, ich nehm diesen Thread nicht als motivation für mich, sondern möchte eher anderen Motivation geben. Und das natürlich nur auf gesundem Weg.
Danke ;)

nicht böse sein ciddchen aber ich denke das dies nicht das richtige in deiner situation ist mausi

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Das war doch nicht ernst gemeint.....
Ich muß sowieso immer an meinen Neffen denken in Bezug auf sowas........ Als er noch kleiner war hat er bei meiner Mutter (also seiner Oma) übernachtet, bei ihr mit im Bett geschlafen und dann kam so ein Spruch von wegen... die Oma ist viel weicher als die Mama, da kann man viel besser kuscheln.

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Wie meinst du das? Ich sollte hier nicht schreiben, oder mitlesen, oder ich sollte selbst mitmachen?

Da bin ich froh.

Das ist so süüüüüüüsssss. Ja weiche Menschen sind schon was besonders schönes. Das meine ich jetzt echt ernst. Ich finde ein Frau die ein bisschen weich ist sehr schön. Also werde ich darauf achten, dass ich noch ein bischen weich bleibe (für meine Enkelkinder)

http://www.fitrechner.de/kalorienrechne ... liert.html

Achja, hier gibts noch nen BMI Rechner, wo auch jüngere ihr Gewicht berechnen können. Bei dem anderem ist das bloß ab 17 möglich ;)

Es macht auch erst ab 17 Sinn, da vorher der Körper noch im Wachstum ist.

Nicht unbedingt..aber bei solchen Rechnern, die auch für Kinder gehn, wird sowas mit einberechnet. Der BMI ist ja auch nur eine ungefähre Richtlinie.
Ich denke mal von mir das ich nichtmehr wachsen werde, da hat sich schon ewig nichts mehr getan, und meine Mutter war auch mit 15 schon ausgewachsen ^^

Es gibt ja auch Kinder die Übergewicht haben, da brauch man glaub ich auch ne ungefähre Richtlinie, weil dagegen sollte man ja auch was tun, gegen das Übergewicht... aber ich glaub meine Maus hat die Gene von ihrem Vater, da kann sie futtern und nimmt nich zu

Ich bin zwar, wenn es um die Figur geht, ziemlich eitel.
Aber ich will unbedingt ein Kind von mein eigen Fleisch und Blut haben und da geh ich das gerne ein.
Mir macht das nichts aus, denn ich werde auch dafür arbeiten, wieder auf mein normales Gewicht nach der Geburt zu kommen. Natürlich auf den gesunden Weg.

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das dies hier überhaupt nix für dich ist
weil du nicht abnehmen musst sondern zunehmen musst

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