Hallo Mädels.
Ich will nicht abnehmen, denn mir ist klar, dass ich dünn bin und das nicht nötig habe.
Allerdings hasse ich meine Unsportlichkeit und würde auch so gerne mal einen straffen Bauch haben.
Dieser Thread soll eine Art Tagebuch für mich werden.
Und morgen geht es los.

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Hi
Wenn Ostern nicht dazwischen gekommen wäre (was meinen Ablauf total über den Haufen geworfen hat), dann hätte ich jetzt nicht die Probleme wieder mit Workout anzufangen.

Bis Ostern hin, habe ich ca. dreimal in der Woche Workout gemacht und gejoggt.
Bei der Stunde Workout war ich immer danach total fertig und hatte nur Muskelkater.
Da alleine joggen keinen Spaß macht, bin ich entweder mit meinen Freund (Motivationstrainer pur) oder meiner besten Freundin gejoggt.

Tja, aber wie schon gesagt, leider kam Ostern dazwischen und ich habe jetzt total einen Durchhänger etwas zu machen.
Ich nehme mir jetzt fest vor, morgen wieder anzufangen.

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Natürlich.
Ist eine DVD und aufwärmen ist da drin und am Ende dehnen.

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@Angel
Ich habe dir die DVD mal rausgesucht. Ist aber der Nachfolger.
Den Vorgänger gibt es leider nicht mehr. :)
Sind aber die gleichen Darsteller und Regisseurin.

*Klick*

Heute habe ich mich aufgerafft und eine Stunde wieder Workout gemacht.
Ich habe nur 1 1/2 Wochen gar nichts gemacht und spüre das auch.
Außerdem fahre ich seit Montag immer mit den Fahrrad zur Arbeit. Sind ja auch ca. 5 km.

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