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Schokobonbon
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 23.03.2008, 20:52 
Ich setz mich auch mal ran :D
Und 1000 Kalorien? Die hatte ich heut schon bei unserem feinen Osteressen, das Frühstück, die Süßigkeiten und Kuchen nicht mirgezählt :lol: :lol: :lol: :oops:
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 Betreff des Beitrags:
Verfasst: 23.03.2008, 20:52 


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luci
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 24.03.2008, 13:22 
Coole Tagesaufgabe!!! Ja da werde ich mich ranhalten. Bin zwar noch zum essen eingeladen. Werde es aber am Abend bestimmt noch machen können.
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-=TEAR=-w
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 24.03.2008, 15:38 
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Mal schauen ob ich die heut auch noch schaffe... Hab meine 50 Situps von gestern erst heut morgen gemacht und danach war ich ne Stunde joggen.....

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luci
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 24.03.2008, 21:57 
Einfach schööööööön wie ihr mitmacht. Ich muss meine Kniebeugen jetzt noch machen, weil ich den ganzen tag über bei verschiedenen Leuten auf Besuch war.

Also bis dann Ihr Lieben

Knuddel Luci
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Tanja
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 25.03.2008, 11:26 
Die Idee ist wirklich klasse!

Da werd ich mich doch ab heute an den Übungen beteiligen!
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stern.
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 25.03.2008, 12:45 
hab noch gar nichts gemacht....habs vergessen :roll:
vllt hol ich dann heute alles nach...mal sehen^^
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 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 25.03.2008, 13:44 
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Ich hinke immer einen Tag hinterher.....aber den hol ich irgendwann auf.... :D

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hopeless
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 25.03.2008, 17:30 
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Zitat:
Ich hinke immer einen Tag hinterher.....aber den hol ich irgendwann auf.... :D


:dito:

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Wenn mich jemand fragt, woran ich gerade denke, wirst du immer die Antwort sein...
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stern.
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 25.03.2008, 17:44 
hab jetz die sonntag aufgaben und die halbe montag aufgabe gemacht :wink:
aun später will ich noch den rest machen :D
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luci
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 26.03.2008, 08:25 
Auch ich habe noch etwas zum Nachholen, war ja gestern Klettern und konnte daher nicht auch noch die Aufgaben erledigen :oops:
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stern.
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 26.03.2008, 11:25 
ich muss noch die von gestern und heute machen.

edit: ich hab jetz alles aufgeholt und fühl mich gut :travi:
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Schokobonbon
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 27.03.2008, 17:19 
super Idee mit dem Nachholtag!
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-=TEAR=-w
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 27.03.2008, 17:24 
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Ich hab jetzt heut und gestern je eine Kombination von Montag, Dienstag und Mittwoch gemacht.... jissi

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stern.
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 27.03.2008, 17:26 
ich hab auch nochmal von allem ein paar übungen gemacht.
und die 1 1/2l getrunken hab ich auch schon....trink sowieso immer so viel :wink:
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stern.
 Betreff des Beitrags: Re: Rückenwind
BeitragVerfasst: 27.03.2008, 17:51 
wasser hat geschrieben:
Meine 1.5 hab ich fast, aber leider hab ich das Gefühl die Übung von gestern geht mehr auf den Bauch als auf den Po???oder mache ich was falsch?
Dafür hab ich meinen Körper heute in der Saune gepflegt :D

hm, eigentlich müsste das auf den po und die oberschenkelhinterseite gehen :?
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