In letzter Zeit habe ich total oft Seitenstechen. Nicht nur beim Sport, auch beim Spazieren gehen, Radfahren, bei langem Treppensteigen..

Weiss jemand wie man das Stechen am schnellsten wieder wegbekommt? Ich weiss nie was ich tun soll, ob ich da einfach weiter sporteln soll oder besser stehen bleiben oder eine Pause machen soll?

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Wenn mich jemand fragt, woran ich gerade denke, wirst du immer die Antwort sein...

Am besten wäre es, wenn du einen Rhytmus finden würdest.
Also dann gleichmäßig weiter gehst. Kannst aber auch eine Pause machen. Das hilft auch. :)

durch die nase einatmen und durch den mund ausatmen

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auf welcher seite hast du die stiche und wo genau

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vllt ist es eine blinddarmentzündung

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Oh je, ihr macht mir ja Angst!
Mal sticht es rechts, mal links.. aber meistens rechts.

Sonst bekomm ich eigentlich nie Seitenstechen, aber in den letzten Wochen total häufig, weiss garnicht wieso :(

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wir wollen dir keine angst machen
aber geh lieber zum arzt

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Ich muss die nächste Woche sowieso zum Arzt, weil ich mir eine Überweisung holen muss, ich frag dann gleich mal nach..

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das ist wohl das beste um sicher zu gehen!

War grad beim Doc und hab mal nachgefragt. Er meint wenn man häufig Seitenstechen hat, würde das vom Essen kommen Ich soll jetzt langsamer essen, und nach dem Essen nicht sofort Sport machen (mach ich eigentlich nie).

Bauch hat er wegen Blinddarm oder Leistenbruch abgetastet, aber nix festgestellt, zum Glück!

Naja, dann werd ich jetzt mal langsamer essen.. mal sehen obs daran liegt

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hmm könnte schon sein
wenn man hastig ist das der magen dann drückt und das zieht in die seite

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Ja genauso hat es der Doc auch beschrieben..

Naja, mal sehen obs besser wird :)

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